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Per quali problemi può essere utile?
In caso di distorsioni, lesioni muscolari, tendinopatie, sovraccarichi e problematiche a ginocchio, caviglia, spalla, schiena e altre articolazioni.
Iniziare da subito massimizza il recupero
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Posso continuare ad allenarmi durante il percorso?
Dipende dal problema e dalla fase di recupero. Quando possibile, l’attività viene adattata invece di essere sospesa completamente, mantenendo ciò che può essere svolto in sicurezza.
Come si svolge il percorso?
Dopo una valutazione iniziale, il fisioterapista imposta un programma personalizzato che può comprendere trattamento, esercizi di forza, mobilità e progressioni specifiche per lo sport praticato.
Come si decide quando posso tornare allo sport?
Il ritorno all’attività viene valutato considerando dolore, mobilità, forza, controllo del movimento e capacità di eseguire i gesti specifici richiesti dal tuo sport. Verranno somministrati test specifici per un monitoraggio più completo

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